SELF DEFENSE

 

 

Le Karaté Défense Training est une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté et de son efficacité. Elle est constituée de plusieurs modules : percussions, action/réaction, mise en situation et amené au sol.

 

 

PUBLIC

 

A partir de 14 ans

 

Convient aux pratiquants souhaitant apprendre à se défendre rapidement sans contraintes techniques ni conventionnelles.

TENUE

 

Bas de kimono, ceinture et T-Shirt noir.

 

Accessoires : mitaines de boxe, coquille pour les garçons.